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Départ 11H00

• Parcours Distance M : 
  • Natation : 1500 m

• Parcours Distance M : 
  • Cyclisme (sur route balisée) 1 boucle  : 37,383 km

• Parcours Distance M : 
  • Course à pied (sur route sécurisée et sentiers forestiers) :  10 km